السلام عليكم
- حابه يكون موضوعي اليوم عن اهتمام او العناية بالقدمين دائما نهتم باليدين وننسى الاقدام على رغم الاهتمام بالقدمين شي مهم يعطي شعور بان السيده نظيفه بعنايه الشخصيه كما يسمح لك ب لبس جميع انوع الهيلز لك يوجد بعض سيدات لايستطيعون لبس الكعب المفتوح بسبب تشققات القدم رغم العناية فيها سهل جدا لايحتاج من مجهود كبير
راح اكتب لكم هنا كل طرق العناية
اهم طرق العنايه استخدام المبرد او الحجر او ليفه اي نوع يتوفر عندم يستخدم لبرد القدم اذا كان تشققات كبيره تحتاجي استخدامها عند كل استحمام او اذا جلد ميت خفيف مره الى مرتين في الاسبوع
ثانيا استخدام السنفره مره الى مرتين في الاسبوع للقدم كامل باي نوع سنفرة جسم لايقتصر على نوع معين سنفره بشكل دائم راح تشيل الجلد الميت وتمنع ظهور سواد عند المفصل او اطراف الاصابع وراح تفتح القدم وتعطي نظافه
كريم ترطيب اساس جمال ونعومه واللمعان وتفتيح ترطيب المستمر للقدم بشكل يومي في كذا نوع من كريمات ترطيب في كريم خاص للقدم او ممكن استخدام لوشن جسم لترطيب يومي كما يفضل استخدام زبده شياء بعد كل سنفره لان ترطيبها عميق
اهم نصيحه ممكن اقدمها لكل بنت تعاني جفاف كبير تحاول اول ايام العناية تستخدم زيوت طبيعيها ب ترطيب لسبب ترطيبها القوي والفعال بشكل اسرع صح ياخذ وقت لين تتشربه البشره بسرعه
نصائح عامه
استخدام شرابه او الجوارب بعد السنفره وا الترطيب عشان يحافظ على النعومه
عدم المشي في البيت بدون نعال من اكبر العادات السيئه من ما تسبب من التقاط للاوساخ وتسمير القدم وا ظهور التشققات
تجنب لبس الكعب اوقات المشي لفتره طويلها مثل التسوق وا استبدالها بحذاء رياضي
شكرا لكم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق